En este taller hicimos una corta presentación sobre los aspectos a tener en cuenta a la hora de preparar alimentos, e hicimos varias recetas como panquecas de pollo y auyama, torticas de yuca con la receta de la mamá amiga Diana Martínez de Blanco usando yuca, pollo o carne, y vegetales, se mostraron formas de usar la quinoa, y otras harinas con alto contenido de proteína y finalmente cerramos con la degustacion de un postre tipo marquesa con ingredientes como galletas de vainilla hechas con harina de arroz y crema con leche de coco .. hecho por los amigos Gaby y Nayffer.
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